どーしてお腹が減るのかな？

さてと、今日もご飯の準備でもしようかなー ...
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空を見上げりゃ、

空がある…当たり前ですねꉂ(ˊᗜˋ*) ...
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冬の腎

冬は閉蔵の季節。 元気に春を迎えられるよ ...
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噛みたいときは…

時々、ジャイアントコーンが食べたくなりま ...
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ぷるぷる煮物

寒い日が続いています。 体温を維持するた ...
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朝散歩のススメ

漢方養生学では、朝の散歩をオススメしてい ...
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海に行くと気が上がる

漢方養生学的に海と山を陰陽で考えると、海 ...
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焼酎はドライなお酒

焼酎には、塩辛やチャンジャなどのおつまみ ...
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からだの中から潤す

空気が乾燥する冬は肌も乾燥しがちなので、 ...
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朝食にオススメ♪

朝しっかり食べれない人や小腹がすいたとき ...
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コーヒーを飲んで眠れない人と眠れる人

コーヒーを飲んで眠れない人は陰虚タイプ、 ...
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「相談」顔や肌が黒いと言われる

顔や肌が黒いのは、陰陽でいう陰虚。 エン ...
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熱中症に適した夏の養生

暑い日々が続く夏には、熱中症に注意が必要 ...
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