夏

暑い日々が続く夏には、熱中症に注意が必要です。 熱中症の予防は西瓜に塩をかけて召し上がることです。お子さんには、西瓜の絞り汁を飲ませてあげるといいです。 冷たいものをガブガブ飲むと交感神経が優位になり、興奮状態になるので… 続きを読む »熱中症に適した夏の養生