毎日ご飯たべてますよねー？
どうしてご飯食べるのでしょう?
お腹が減ったから？
美味しいもの食べたいから？
時間になったから？
栄養補給しなければならないから？
いろいろありますよね？
時代は江戸時代
日本人はみんな何を食べていたのでしょう？
朝：あたたかいご飯。味噌汁。漬物が基本。
昼：冷やご飯。味噌汁。
夜：冷やご飯。味噌汁。１，２品のおかず
※ヒジキやワカメ、イモ、ゴボウ、レンコン、サヤエンドウなど、
海藻や野菜の煮物が中心
ご飯は朝しか温かく食べることはなかったのですねー
質素？シンプル？
生きるためが一番の目的だったように思います。
今は全然環境は違うので美味しいものいろいろ食べられます。
逆にダイエットしなければというぐらい食べることができます。
食とは・・・
人間にとって根源的に必要なもの
人間の命を保持し ←大事！
体を養い ←大事！大事！
気を蓄え魂を支えるもの ←確かにぃーー
