ピーナッツを頂きましたよ。

子どものころ「食べ過ぎたら鼻血出るで」なんて言われたことを

思い出しながら、食べました。

あとひとつだけ…と思いながら、気がつくと殻塚ができていました。

ピーナッツを食べて、翌日吹き出物ができる人は元気な人です。

補益（陰）性のピーナッツやナッツ類を取り入れると

体が加熱してしまいます。

ピーナッツは血を滞らせ、ナッツ類は気を滞らせるので

食べ過ぎには注意しましょう⚠

　　　私は吹き出物できませんでした😙