春は芽吹きの季節ですね。

冬にカラダに溜まった老廃物をデトックスする季節でもあります。

そんな春に気をつけたい食べ物は、

エビ・カニ・イカ・タコ・ソバ・ニラです。🦐🦀🦑🐙

これらの食物は発物といわれ、パワーがあるので、

「（老廃物を）出す」季節に食べると

アレルギーを起こしやすくなることがあります。

アレルギー体質の人は特に気をつけてくださいね～（* ‘-‘）b

といいつつエビを食べる…🦐