落花生🥜
ピーナッツを頂きましたよ。 子どものころ「食べ過ぎたら鼻血出るで」なんて言われたことを 思い出しながら、食べました。 あとひとつだけ…と思いながら、気がつくと殻塚ができていました。 ピーナッツを食べて、翌日吹き出物ができ… 続きを読む »落花生🥜
ピーナッツを頂きましたよ。 子どものころ「食べ過ぎたら鼻血出るで」なんて言われたことを 思い出しながら、食べました。 あとひとつだけ…と思いながら、気がつくと殻塚ができていました。 ピーナッツを食べて、翌日吹き出物ができ… 続きを読む »落花生🥜
普段は使い捨てカイロを愛用していますが、 じっくり芯まで温まるこんにゃく湿布をしてみました。 こんにゃくがなかなか冷めないので、腰やお腹、目に あてて温めました。 お灸や湯治なんかも体を温めますよね。 温かいって幸せ♡ … 続きを読む »こんにゃく湿布
時々、ジャイアントコーンが食べたくなります。以前、貧血がひどかったときは、氷をガリガリ噛んでいました。漢方養生学®を学んで分かったことですが、気が下がっている(テンションが低い)ため噛んでテンションを上げようとしているよ… 続きを読む »噛みたいときは…
寒い日が続いています。 体温を維持するため、常に体内でエネルギーが燃えてるせいか 皮膚が非常に乾燥しています。 陰を補って(体を潤して)くれる食材を使って煮物を作ってみましたよ。 手羽先を使った煮物で、冷めると煮凝りにな… 続きを読む »ぷるぷる煮物
焼酎には、塩辛やチャンジャなどのおつまみがよく合います。 お酒の性質がドライ(陽・乾)なので、内臓系(陰・潤)のおつまみとの 相性・バランスが良いです。 おつまみなしで焼酎ばかり飲むと、(自分の)内臓がぱさぱさに乾いてし… 続きを読む »焼酎はドライなお酒